DossiersSportvoeding

Sportvoeding

Voeding en sport horen bij elkaar. Een goede voeding helpt je beter te presteren en zorgt voor een sneller herstel. Sportdiëtisten zijn te vinden bij de Vereniging Sportdiëtisten Nederland.

Sportvoeding

Inhoud

Voeding bij turnen

Eten als een atleet is nu een haalbaar doel

Koolhydraten en sport

Pats, boem, leeg, over en… uitgekoerst

Sportvoedingsrichtlijnen: van Noord-Amerika naar Nederland

Voldoende energie voor de Nijmeegse Vierdaagse?

Koolhydraten en training: een beetje minder voor meer resultaat?

‘Ook in de sport is gezonde voeding altijd de basis’

De taal spreken

“Sportvoeding: goud of niet?”

Leaders in Performance

Sportvoeding als teamperformance

Voedingsinname en supplementgebruik bij sporters