E-learning: “De invloed van voeding en leefstijl op de overgang”
Na deze e-learning kun je vrouwen in de overgang (40-60 jaar) met allerlei overgangsklachten, gewichtstoename, buikvet en comorbiditeiten succesvol begeleiden. Je kunt goed uitleggen wat er gebeurt in hun lijf tijdens deze fase, hoe e.e.a. met elkaar samenwerkt, wat hormonen doen, hoe cortisol, serotonine, insuline en nog veel meer invloed hebben op hun klachten. Maar ook wat de gevolgen en risico’s zijn van gewichtstoename, hormoonveranderingen op de lange termijn.
Maar het allerwaardevolst: je leert hoe je deze kwetsbare én strijdbare groep vrouwen echt kunt helpen om hun eigen gezondheids-, leefstijl- en gewichtsdoelen te behalen en óók om weer een gezonde taille-omvang te bereiken.
De cursus is opgebouwd uit verschillende (video)lessen, met tussendoor blokjes vragen. De lessen bevatten verschillende thema’s en de gebruikte literatuur staat onderaan met links. Alle gebruikte literatuur is vrij toegankelijk of beschikbaar gemaakt. Je kunt heen en weer tussen de lessen die je gedaan hebt en die je nog moet doen.
Tot slot volgt een eindtoets (meerdere pogingen mogelijk), een praktisch overzicht voor de behandeling en een evaluatieformulier.
Leerdoelen
Deelnemers:
• begrijpen beter hoe de overgang werkt en kunnen dit aan een cliënt uitleggen
• krijgen inzicht in en herkennen daardoor beter de klachten die door de overgang kunnen ontstaan en de vicieuze cirkels waardoor klachten in stand kunnen worden gehouden of verergeren
• kunnen eerder (preventief) ingrijpen
• begrijpen het belang van een goed voedings- en leefstijladvies en kunnen dit opstellen
• kunnen het belang van de behandeling uitleggen aan andere zorgverleners
• kennen de invloed van voeding en veranderingen in voedingsinname (bijv. te veel, te weinig) op de voedingstoestand en de overgangsklachten
• weten hoe de energiehuishouding en metabole processen van voeding verlopen tijdens de overgang
• kunnen uitleggen wat de mogelijke interactie tussen medicatie en/of Hormoon Suppletie Therapie en overgangsklachten is, kunnen dit opzoeken en toepassen in de praktijk
• weten wanneer andere zorgverleners een toevoeging kunnen zijn aan de optimale behandeling en weten op het juiste moment door te verwijzen naar de juiste zorgprofessional
• weten wanneer er aanvullende diagnostiek nodig is
